Escucha Vital

The inner sanctuary | El santuario interior

About fifteen years ago, a young British woman with a science degree began an illustration course that filled her with purpose. Throughout her work, she became aware of how her creativity flowed and changed. Being a freelance illustrator, however, put a lot of pressure on her with meeting deadlines.

Miranda Gray, the lady I speak of, after observing herself for a couple of months, discovered that she had two different styles of working: one with more detail and precision -the one her editors wanted to receive-, and a freer and more expressive style that was not that well accepted. She also realized that her style of creativity was conditioned by her menstrual cycle: she was unable to make detailed and accurate illustrations on some days of it.

And not only this: depending on the phase she was in, it was easier or more difficult for her to relate to people, and her confidence and self-esteem varied, as well as her level of concentration.

After reading the book The Wise Wound by Penelope Shuttle and Peter Redgrove, Miranda managed to «recognize the cyclical patterns in my physical energy, emotional strength and sensitivity, in my process of thought and concentration, my sensuality and sexual energy, creativity and spirituality«.

By understanding her cyclical nature, she saw that her experiences and the archetypes within her cycles were common to many other women. She learned, therefore, that there is an ancient tradition of menstrual wisdom… and that every female body is a living testimony of it.

I began to incorporate Miranda’s teachings into my life around 2015 and discovered how ignored and forgotten our inner sanctuary is. The space of our womb contains energy patterns and history. Even untold stories of our ancestors live in it, and affect our present life. Many times without knowing it, we carry an invisible weight of pain and shame.

The good news is that everyone has the power to let go and transform these burdens.

I trained with Miranda Gray as Moon Mother®, in the summer of 2019, as I wanted include her healing practices in my own therapeutic work. It is through this work that I understood how deep our roots run into Mother Earth and how strong our connection is with the Moon.

There are fantastic meditations that take us «up» towards the heavens. But also descending, connecting with the sacred space of the womb and, through it, connecting with the Earth and the Moon, gifts us with a deep healing and liberation.

The Womb Healing technique reconnects us with our energy center and with the internal archetypes. It thus helps us to heal and leave behind painful patterns, difficult experiences and everything that no longer serves us. It gives us strength and balance to change and transform, by making peace with ourselves.

Practicing the Womb Blessing® reconnects us with the source of Sacred Feminine, which guides and empowers us. You don’t need to have a womb or menstruate to receive these blessings – your body knows how to heal itself and (re)connect with the Sacred Feminine that lives in you.

If you are interested in Miranda’s work, you can visit her website and you are invited to participate in the Worldwide Womb Blessing® with her and with the Moon Mothers®. There is also a gift for men interested in the Awakening of Feminine Energy. You can read more about this beautiful technique also on my website.

Today, on the 2nd of September, there is a full moon in Pisces, and I offer to lead a meditation circle tonight. Let me know if you want to participate, sending a comment or an email.

Have a beautiful full Moon and a magical week,

Anna

Hará unos quince años, una joven británica licenciada en ciencias comenzó un curso de ilustración que la llenó de propósito. A lo largo de su trabajo, tomó conciencia de cómo su creatividad fluía y cambiaba. Ser una ilustradora independiente, sin embargo, le suponía mucha presión con el cumplimiento de los plazos.

Miranda Gray, la dama de la que hablo, tras observarse un par de meses, descubrió que tenía dos estilos diferentes de trabajar: uno con más detalles y precisión -el que sus editores querían recibir-, y un estilo más libre y expresivo que no tenía tanta aceptación. Se dio cuenta, además, de que su estilo de creatividad estaba condicionado por su ciclo menstrual: era incapaz de hacer ilustraciones detalladas y precisas en algunos días de su ciclo.

Y no solo esto: dependiendo de la fase en la que se encontraba, le resultaba más fácil o difícil relacionarse con personas, y también su confianza y autoestima variaban, así como su nivel de concentración.

Tras leer el libro The Wise Wound (La herida sabia) de Penelope Shuttle y Peter Redgrove, logró «reconocer los patrones cíclicos en mi energía física, fuerza emocional y sensibilidad, en mi proceso de pensamiento y concentración, mi sensualidad y energía sexual, creatividad y espiritualidad».

Al comprender su naturaleza cíclica, Miranda vio que sus experiencias y los arquetipos dentro de sus ciclos eran comunes a muchas otras mujeres. Descubrió, por tanto, que existe una antigua tradición de sabiduría menstrual… y que cada cuerpo femenino es un testimonio vivo de ello.

Yo comencé a incorporar a mi vida las revelaciones de Miranda alrededor de 2015 y descubrí lo ignorado y olvidado que tenemos nuestro santuario interior. El espacio de nuestro útero contiene patrones de energía e historia. Incluso historias no contadas de nuestros antepasados ​​viven en él, y afectan a nuestra vida presente. Muchas veces sin saberlo, cargamos con un peso invisible de dolor y vergüenza.

La buena noticia es que toda persona tiene el poder de dejar ir y transformar estas cargas.

Cuando me formé junto a Miranda Gray como Moon Mother®, en el verano de 2019, incluí la práctica y sanación de su método en mi propio trabajo terapéutico. Había entendido lo profundas que son nuestras raíces con la Madre Tierra y nuestra conexión con la Luna.

Hay meditaciones fantásticas que nos llevan «hacia arriba», hacia el cielo. Pero también descender, conectar con el espacio sagrado del útero y, a través de él, conectar con la Tierra y la Luna, supone una profunda sanación y liberación.

La técnica de la Sanación del Útero nos reconecta con nuestro centro energético y con los arquetipos internos. Nos ayuda así a sanar y dejar atrás los patrones dolorosos, las experiencias difíciles y todo lo que ya no nos sirve. Nos regala fuerza y ​​equilibrio para cambiar y transformarnos, haciendo las paces con nosotras mismas.

Practicar el Womb Blessing® (Bendición del Útero) nos reconecta con el manantial Sagrado Femenino, que nos guía y empodera. Tampoco necesitas tener un útero o menstruar para recibir estas bendiciones: tu cuerpo sabe cómo curarse y (re)conectarse con el Sagrado Femenino que vive en ti.

Si estás interesada en el trabajo de Miranda, puede visitar su sitio web y estás invitada a participar en sus eventos Worldwide Womb Blessing® (Bendición Mundial del Útero). También hay un regalo para los hombres interesados ​​en el Despertar de la Energía Femenina. Puedes leer más de esta hermosa técnica también en mi web.

Hoy, 2 de septiembre, hay luna llena en Piscis, y me ofrezco para guiar un círculo de meditación esta noche. Hazme saber si quieres participar, enviando un comentario o un correo electrónico.

Que tengas una hermosa luna Llena y una semana mágica,

Anna

PS: aquí puedes leer mi artículo de la Revista Integral sobre Las cuatro caras de la Diosa

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