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La vida secreta de los árboles y el Shinrin-Yoku

Hace tiempo que publiqué el artículo sobre la vida secreta de los árboles, pero parece que olvidé a compartir los pdf-s con vosotros. Ahora que ha llegado el buen tiempo, es hora de conocer un poquito más el alma de nuestros hermanos verdes.

Hay mucho que descubrir en el mundo de los árboles; además, los cientifícos han descubierto que si nos damos un “baño del bosque”, cuya expersión original viene del término japonés “shinrin-yoku”, este contacto con el verde restaura y potencia nuestra salud corporal y mental.

En el Integral de este mes (nº 461) podéis leer sobre el Shinrin-Yoku, y os recomiendo el nuevo libro de Francesc Miralles y Héctor García (publicado por Planeta) que habla de los estudios científicos sobre el poder del shinrin-yoku.

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Aquí a bajo encontraréis el artículo sobre la vida secreta de los árboles, que ha descubierto el alemán Peter Wholleben. Os recomiendo su libro también, que tiene el mismo título que el artículo: La vida secreta de los árboles, publicado por Obelisco.

Un abrazo fuerte a tod@s, y espero que tengáis tiempo de bañaros en el verde hermoso de la primavera.

 

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