Enciende una vela. Quema un poco de salvia blanca, o de palo santo. Busca un boli y una hoja de papel.
Estamos en transición de lo viejo a lo nuevo. Si te sientes raro estos días, deja que emerja lo que sea: siéntate con ello, baila, sacúdete para quitártelo. Explora. Te comparto un pequeño ritual que te puede ayudar en esta transición hacia tu año nuevo.
- Date la oportunidad de contar tus bendiciones y todo lo bueno que te ha pasado en este año temido.
- Luego, en un otro papel toma nota de toda lo que dejas atrás, lo que dejas ir en 2020. Quema este papel y planta sus cenizas en la tierra al lado de un árbol.
- En el tercer papel escribirás todo aquello que has decidido manifestar en 2021. Deberías escribir en primera persona, con frases simples, oraciones positivas en presente. Como si todo esto ya estuviera pasando. Procura sentir todo lo que escribes, intentando «imaginar» con sensaciones corporales todo lo que deseas. ¿Cómo huele? ¿Cómo te sientes en esto presente?¿Qué sensaciones corporales tendrás cuando llegue? Anótalo todo como si sucediera ahora, tanto tu vida personal como tus deseos profesionales. Guarda luego este papel.
La potencia de tu atención, de tu intención, junto a tu conciencia es un acto simbólico de magia.
Que este año nuevo te traiga todo lo que necesitas, y que esté lleno de abundancia, salud y buenas relaciones.
Feliz Navidad. Os quiero.
