Luz y sombra | Light and shadow

“Todo está compuesto de luz y sombra”

Hace un par de días participé en una clase de artes plásticas, y la tarea fue de dibujar con lápiz o con carboncillo. La sesión me la regalaron mis queridos Irene y Dave.

Aunque como niña fui a clases de dibujo y arte hasta a los 14 años, y siempre he tenido facilidad para crear con mis manos, no me considero alguien que sabe dibujar bien. Pero sí, puedo hacer algunas cositas que, sobre todo, disfruto mucho preparando.

Siempre me gustó mucho más pintar que dibujar, pero vamos, esta vez lo disfruté bastante.

Veo fallos en las proporciones de mis obras, pero confieso que me ha quedado mucho mejor de que lo pensaba que quedaría.

Como la filósofa, escritora y terapeuta que soy os comparto mis aprendizajes, que son como un recordatorio, porque no es algo nuevo para mí, pero el martes obtuve nuevos puntos de vista:

Primero: cambiando la perspectiva, cambia todo. Si estamos demasiado lejos, o demasiado cerca, podemos perder detalles importantes.

Segundo: es importante “saber mirar” y entrenar cómo vemos las cosas.

Tercero: tal como lo resumió magistralmente nuestra profesora, Chari: “Todo está compuesto de luz y sombra.”

Todo. Nosotros mismos incluidos. Sentirse completo y vivir plenamente lo incluye todo. La luz y la sombra.

Gracias por leer,

Anna

“Everything is composed of light and shadow”

Two days ago I participated in an art class, and the task was to draw either with pencil or charcoal. The great gift from Irene and Dave.

Although as a child I went to a school specialized in drawing and art, and I have always had the ease of creating with my hands, I do not consider myself someone who knows how to draw well. But yes, I can do some little things… above all, I really enjoy preparing them, and I like them.

I always preferred painting much more than drawing, but come on, yesterday I enjoyed it.

I see the imperfections of the measure in the result, but I confess, the result is much better than I thought it would be.

And since I am this philosopher, writer, and therapist who I am, I share my learnings, however, all these are rather a reminder, from a different perspective:

First: changing the perspective changes everything. If we are too far away, or too close, we can miss important details.

Second: it is important to «know how to look» and train how we see things.

Third: as our teacher, Chari, summed it up so masterfully: “Everything is made up of light and shadow.”

Everything. Ourselves included. Feeling whole and living fully includes everything. Light and shadow.

Thank you for being here,

Anna

Published by

Anna Sólyom

Certified TRE® Provider, Biodynamic craniosacral therpaist, PSYCH-K® advanced facilitator. Writer. Dancer. Body consciousness. Mindfulness practices and meditations. Reconnect with your wellbeing.

Deja un comentario